Высшее педагогическое образование ФФК НГПУ
Мастер спорта России по художественной гимнастике
Мастер спорта России по спортивной аэробике
Достижения в категории фитнес-бикини:
- Абсолютная Чемпионка Алтайского края, Новосибирской, Омской и Томской областей,2015-2016гг.
- Чемпионка Сибири,2016 г.
- Участница международного турнира «Гран-при Байкал»,2016 г.
- Серебряная Чемпионка Кубка России,2017 г.
- 5 Place Arnold Classic Europe Barcelona, Spain 2017 г.
- Участница Чемпионата Мира,2017 г
Закончил НГПУ по специальности педагог физической культуры.
Прошел курс "Тренер тренажерного зала".
КМС по карате, 3-й спортивный разряд по спортивной гимнастике.
Специализируется на работе по коррекции фигуры, набору мышечной массы, а также восстановлению после травм. Составление индивидуальных программ тренировок и питания.
НФ НГУ им П.Ф. Лесгафта, г. Санкт- Петербург
Программа: Физическая культура и спорт.
Опыт работы тренером – 11 лет.
Опыт работы старшим тренером детского фитнеса.
Участие в фитнес-проектах "Сделай тело", "Body-Fit".
Большой опыт работы хореографом и действующим танцором (Dance Fabrique , Студия современного танца "Драйв", Основной состав Flexx 5 Dance Show, Шоу - балет "N1-Dance Show", Артист "Event Evolution").
Танцевальная группа поддержки "Драйв" мужской ВК "Локомотив", женский БК "Динамо ГУВД" 4 года.
Постановка свадебных танцев.
Опыт работы с корпоративным фитнесом - 2,5 года.
Преподаватель йоги Айегара. Практикует с 2004г.
Работает на заменах старших преподавателей классы софт, йога 1 и йога 2, интенсив.
Проходит постоянное обучение в Екатеринбургском Центре Йоги Айегара. Имеет сертификат Introductory2.
Образование: Колледж культуры и искусств.
по специальности: хореограф-преподаватель.
Является дипломированным, сертифицированным тренером по многим направлениям, таким как: Аerobics, Step aerobics, Hot Iron, Power stretching, Hatha yoga, Crossfit level 1, Pilates, Power Strike, Functional training, Trx training, Co-flo, BlackRoll.
Многократная участница различных конвенций.
Стаж тренерской деятельности – 19 лет.
Специализации: снижение веса, набор мышечной массы, увеличение силовых показателей, общеукрепляющие тренировки.
Тренер тренажерного зала. Чемпион турнира «Легенда-Молот Санкт-Петербург» по функциональному многоборью,
чемпион Новосибирской области по морскому многоборью, многократный призер чемпионатов по полиатлону, КМС по полиатлону. 1 взрослый разряд по лыжным гонкам, 2 взрослый разряд по спортивной гимнастике, 2 взрослый разряд по плаванию.
Стаж тренерской деятельности - 4 года.
"Голос" Grand Arena.
Консультирование по всем видам услуг.
Кристина регистрирует на классы, требующие записи, ведет листы ожидания на популярные программы и предложит вам первое освободившееся место на получение интересующей вас услуги.
Педагог по физической культуре и спорту.
Персональный тренер тренажёрного зала.
Инструктор групповых программ.
Преподаватель обучающего центра.
Специалист по питанию.
Health coach.
Дополнительное образование:
Центр профессионального и личностного роста тренера: «Биомеханика нижних конечностей», «ПРО дыхание», «ПРО центр», «ПРО походку», «ПРО стопы», «ПРО плечо», «Техники МФР в практике тренера», «ПРО позвоночник», «ПРО ТБС».
Академия ББ и фитнеса: «Инструктор тренажерного зала, специалист по бодибилдингу».
«Психолого-физиологические и методические аспекты подготовки инструкторов по бодибилдингу».
Академия нутрициологии: дополнительная проф.программа «Нутрициология и превентивная диетология».
Обучающие программы: «Специалист по рационализации питания», “Фитнес-нутрициолог», «PROпитание».
Участник многочисленных фитнес-конвенций, семинаров.
Призёр соревнований по бодифитнесу.
Опыт работы с 2008 г.
Призер студенческих и областных соревнований, а так же МС по пауэрлифтингу.
Тренер ГП Dolls.
Встреча гостей. Консультирование клиентов.
Работа с новыми клиентами.
Улаживание конфликтных ситуаций.
Ведение хозяйственных вопросов фитнесплекса.
КМС по Чир Спорту.
Действующий спортсмен Сборной команды НСО по Чир Спорту.
4-е место на Чемпионате России в составе Сборной команды НСО.
Неоднократный победитель и призёр Сибирского федерального округа.
Победитель Чемпионата Новосибирской области.
Победитель Чемпионата Казахстана по Чир Спорту
Тренер команды «Пчелы» - победителей и призеров Сибирского федерального округа и Чемпионата Новосибирской области.
Стаж работы с детьми - 3 года.
Стаж личных тренировок в тренажёрном зале - 5 лет.
