Выступающий спортсмен, призёр Чемпионата России в Категории Бодифитнес.
Абсолютная Чемпионка Arnold Classic.
Тренер высшей категории.
Специалист по правильному питанию и здоровому образу жизни.
Фитнес диагностика.
Индивидуальный подбор питания и тренировок.
Подготовка к соревнованиям (тренировки, питание, позинг, подбор образа).
Высшее педагогическое образование ФФК НГПУ
Мастер спорта России по художественной гимнастике
Мастер спорта России по спортивной аэробике
Достижения в категории фитнес-бикини:
- Абсолютная Чемпионка Алтайского края, Новосибирской, Омской и Томской областей,2015-2016гг.
- Чемпионка Сибири,2016 г.
- Участница международного турнира «Гран-при Байкал»,2016 г.
- Серебряная Чемпионка Кубка России,2017 г.
- 5 Place Arnold Classic Europe Barcelona, Spain 2017 г.
- Участница Чемпионата Мира,2017 г
Закончил НГПУ по специальности педагог физической культуры.
Прошел курс "Тренер тренажерного зала".
КМС по карате, 3-й спортивный разряд по спортивной гимнастике.
Специализируется на работе по коррекции фигуры, набору мышечной массы, а также восстановлению после травм. Составление индивидуальных программ тренировок и питания.
Преподаватель йоги Айегара. Практикует с 2004г.
Работает на заменах старших преподавателей классы софт, йога 1 и йога 2, интенсив.
Проходит постоянное обучение в Екатеринбургском Центре Йоги Айегара. Имеет сертификат Introductory2.
Тренер тренажерного зала. Чемпион турнира «Легенда-Молот Санкт-Петербург» по функциональному многоборью,
чемпион Новосибирской области по морскому многоборью, многократный призер чемпионатов по полиатлону, КМС по полиатлону. 1 взрослый разряд по лыжным гонкам, 2 взрослый разряд по спортивной гимнастике, 2 взрослый разряд по плаванию.
Стаж тренерской деятельности - 4 года.
Тренер тренажерного зала.
Сибирская Академия Фитнеса Бодибилдинга и Спорта "Персональный тренер", "Инструктор групповых программ "
Опыт работы тренером: 1 год.
Опыт личных тренировок: 5 лет.
Специализация: коррекция веса, развитие гибкости, увеличение силовых показателей и выносливости, укрепление мышечного корсета.
Педагог по физической культуре и спорту.
Персональный тренер тренажёрного зала.
Инструктор групповых программ.
Преподаватель обучающего центра.
Специалист по питанию.
Health coach.
Дополнительное образование:
Центр профессионального и личностного роста тренера: «Биомеханика нижних конечностей», «ПРО дыхание», «ПРО центр», «ПРО походку», «ПРО стопы», «ПРО плечо», «Техники МФР в практике тренера», «ПРО позвоночник», «ПРО ТБС».
Академия ББ и фитнеса: «Инструктор тренажерного зала, специалист по бодибилдингу».
«Психолого-физиологические и методические аспекты подготовки инструкторов по бодибилдингу».
Академия нутрициологии: дополнительная проф.программа «Нутрициология и превентивная диетология».
Обучающие программы: «Специалист по рационализации питания», “Фитнес-нутрициолог», «PROпитание».
Участник многочисленных фитнес-конвенций, семинаров.
Призёр соревнований по бодифитнесу.
Опыт работы с 2008 г.
Призер студенческих и областных соревнований, а так же МС по пауэрлифтингу.
Тренер ГП Dolls.
КМС по Чир Спорту.
Действующий спортсмен Сборной команды НСО по Чир Спорту.
4-е место на Чемпионате России в составе Сборной команды НСО.
Неоднократный победитель и призёр Сибирского федерального округа.
Победитель Чемпионата Новосибирской области.
Победитель Чемпионата Казахстана по Чир Спорту
Тренер команды «Пчелы» - победителей и призеров Сибирского федерального округа и Чемпионата Новосибирской области.
Стаж работы с детьми - 3 года.
Стаж личных тренировок в тренажёрном зале - 5 лет.
В нашем клубе проводит групповые занятия: йога, йогатерапия, пилатес.
В 2003 г. получила педагогическое образование
с 2013 г. ежегодно посещает семинары Ильи Журавлева г. Москва, Саги Ермолаевой г. Санкт- Петербург, Сергея Михайлова, Алексея Болотова и других старших преподавателей.
с 2017-2021 гг. прошла обучение на Учительском курсе по йоге в традиции БКС Айенгара у Сергей Михайлова г. Санкт-Петербург.
с 2018 г. преподает йогу по методу БКС Айенгара(все уровени), мягкие практики, хатха йогу, пранаяму, суставные практики, йога нидру, аэройогу, йогатерапия в гамаке, йогатерапия.
С марта 2021 г. сертифицированный преподаватель по растяжке в гамаках (аэройога). Акробатика в гамаке.
Занимается со взрослыми и детьми, в группе и индивидуально. Работает с людьми после травм.
Имеет спортивное образование. Была участницей танцевального коллектива до 2011 года.
Продолжает обучение по аэройоге, йога в гамаках, танец в гамаке, а также продолжает профпереподготовку в "Сибиркой академии фитнеса, бодибилдинга и спорта" - "физическая культура, фитнес-аэробика".
Пройдено обучение "растяжка.базовый курс" на коврике и в гамаке.
Имеет большой опыт работы с детьми (танцевальные направления, детская йога, йогатерапия для детей).
КМС по чир спорту, серебряный призёр Кубка России по чир спорту.
Опыт работы с детьми в командах по чир спорту с 2017 г.
Действующий спортсмен Сборной команды НСО и России по Чир Спорту.
Выпускница НГПУ Факультета физической культуры.
