(383) 2-300-350

Мы в соц. сетях:

Вконтакте Facebook Instagram

Пользуясь сайтом, Вы даете согласие на сбор, обработку и использование Ваших персональных данных - подробнее

Grand Arena
Личный кабинет Личный кабинет Меню МЕНЮ

630123, Новосибирск, Красноярская, 35

(БЦ Гринвич, -1 этаж)

График работы: круглосуточно

Пользуясь сайтом, Вы даете согласие на сбор, обработку и использование Ваших персональных данных - подробнее

Студия гибкости

Студия гибкости в нашем клубе представлена следующими направлениями:

 

Split Stretch (S.Stretch) – - комплекс упражнений, направленный на увеличение гибкости и подвижности суставов для достижения конкретной цели – положения продольного шпагата, как в горизонтальной, так и в «минусовой» плоскости.

 

Данная тренировка подходит для следующих категорий клиентов:

  • Класс рекомендован для всех уровней подготовки.
  • Персональный подход к каждому клиенту, учитывая его физиологические особенности.

     

Продолжительность - 60 минут.

Cross Seat Stretch (C.S.Stretch) – -комплекс упражнений, направленный на увеличение гибкости и подвижности суставов для достижения конкретной цели – положения поперечного шпагата («верёвочка»), как в горизонтальной, так и в «минусовой» плоскости.

Данная тренировка подходит для следующих категорий клиентов:

  • Класс рекомендован для всех уровней подготовки.
  • Персональный подход к каждому клиенту, учитывая его физиологические особенности.

     

Продолжительность - 60 минут.

Full Body Stretch (F.B.Stretch) – - комплекс упражнений, направленный на увеличение гибкости и подвижности суставов всего тела. Занятия могут быть направлены на различные цели от занятия к занятию. Например, развитие гибкости спины, плечевых суставов и т.д.

 Данная тренировка подходит для следующих категорий клиентов:

  • Класс рекомендован для всех уровней подготовки.
  • Персональный подход к каждому клиенту, учитывая его физиологические особенности.

     

Продолжительность - 60 минут.

Тренировки Студии гибкости входят в карты: Титан, Атлант и Эврика согласно расписанию (по 4 занятия в месяц). Так же возможно приобретение секции по направлению Студия гибкости.

Расписание Студии гибкости

Подробности на консультации в клубе или по тел. 2-300-350

Получить консультацию