Аэробная танцевальная тренировка. В основе лежит классическая аэробика с добавлением различных танцевальных стилей. Яркий урок, который сделает кардио интересным и эмоциональным. Развивает выносливость, координацию, пластику и чувство ритма. Подходит для всех уровней подготовки.
Продолжительность – 50 минутобучение базовым шагам и правильной технике движения на – платформе, с использованием простых хореографических комбинаций.
Класс рекомендован не только для начального уровня в качестве обучения, но и для клиентов любого уровня подготовки, с целью получения интенсивной кардио нагрузки!
аэробный Step Class с использованием сложной координации и хореографии как классической, так и стилизованной.
Рекомендован для подготовленных клиентов.
танцевальный аэробный класс под зажигательные ритмы латины используется достаточно простая хореография. Поэтому получится даже у новичков! А опытные «зумбисты» успеют пролить немало пота от амплитудного исполнения этой яркой по эмоциям и подаче программы. Каждый раз это взрыв эмоций!
Класс рекомендован для любого уровня подготовки.
